O ar contém aproximadamente 20% de oxigênio, sendo o restante nitrogênio e outros gases. Uma vez que o corpo humano funciona com oxigênio, cada uma das células precisa receber um suprimento constante e renovado desse elemento, ou então morre.

Diariamente, passam pelos pulmões de uma pessoa 12m3 de ar, que entram no aparelho respiratório, atinge os alvéolos pulmonares, irrigando uma área superior a 70m2. O problema é que o mesmo ar que transporta o oxigênio vital também pode levar outros gases menos saudáveis, além de partículas que atingem os alvéolos e outras regiões onde produzem irritação.

Um dos resultados das lesões nas paredes alveolares é o enfisema pulmonar, responsável por milhares de mortes. Essa doença ocorre dez vezes mais nos centros poluídos do que nas pequenas cidades ou zonas rurais. Ardência nos olhos, dor de garganta e de cabeça, coceiras, lentidão, náuseas, tonturas, cansaço e depressão são outros sintomas da poluição do ar no corpo humano.

Quando possível, ao escolher ou construir uma casa pense: para circular, o ar precisa entrar e sair, e esse deslocamento é devido à diferença de pressão. Desta forma é possível planejar os caminhos da circulação do ar. Onde se localizam as janelas, se no teto, ou meia altura, conhecendo o clima da localização do cômodo é possível promover agradável sensação de brisa pensando que ar quente sobe, ar frio desce.

As dimensões de entrada e saída de ar é que determinarão a ventilação, sendo o fator limitante a menor dimensão. É importante lembrar, que a corrente de ar precisa ser apropriada. Se o vento passar muito rente ao chão levantará poeira. Se estiver muito acima das pessoas, trará desconforto.

Caso a arquitetura não seja a ideal, ainda assim é possível com a ajuda de algumas ferramentas, contribuir para um ambiente arejado. Mas é preciso lembrar que elementos como ventiladores e aparelhos de ar-condicionado podem produzir certo conforto térmico, mas não renovam o ar e a higiene dos ambientes.

Na sua casa, preocupe-se em:

• Eliminar fumaças de dentro dos ambientes fechados
• Manter em boas condições de funcionamento aparelhos climatizadores e limpe regularmente seus filtros e dutos de ar.
• Durma com as janelas abertas e quartos ventilados
• Não deixe o veículo ligado na garagem